Il metodo per la tua crescita personale

Conosciamo insieme tecniche concrete che facilitano la definizione delle priorità e rendono la costruzione delle routine più accessibile a tutti.

Struttura chiara

Passaggi semplici e guidati per ogni fase.

Risultati monitorabili

Sistemi per tracciare i tuoi progressi nel tempo.

Il nostro team

Professionisti appassionati e affidabili

Laura Bianchi nel suo ufficio

Laura Bianchi

Responsabile progetto

Scienze Psicologiche Università di Milano

Motivazione personale

Centro Equilibrio

Laura segue progetti di crescita personale, affiancando ogni partecipante con entusiasmo e ascolto. Il suo approccio promuove percorsi adattabili ma concreti.

Gianluca Ferri in ambiente di lavoro

Gianluca Ferri

Coach operativo

Sociologia applicata Università di Bologna

Processi organizzativi

Team Evoluzione

Gianluca accompagna le persone nell’organizzazione pratica delle giornate, puntando su semplicità ed efficacia. Ha esperienza in ambito sviluppo risorse.

Martina Rossetti durante un incontro

Martina Rossetti

Specialista motivazionale

Scienze della comunicazione Università di Torino

Gestione abitudini

Studio StartNow

Martina, esperta in processi motivazionali, propone strategie su misura per migliorare le abitudini e incrementare la costanza.

Riccardo Marchetti sorridente

Riccardo Marchetti

Supporto organizzativo

Psicologia del lavoro Università di Roma

Gestione tempo

Progetto Equilibrio

Riccardo offre un supporto concreto nella pianificazione settimanale e aiuta a mantenere l’entusiasmo anche nei momenti difficili.

Le fasi del nostro percorso personale

Un metodo chiaro e fluido accompagna ogni persona passo dopo passo, favorendo l’integrazione di nuove abitudini con semplicità.

1

Fissare obiettivi autentici e concreti

Insieme esploriamo le tue vere priorità. Il primo passo è individuare ciò che vuoi davvero ottenere, suddividendo i sogni in traguardi reali.

Utilizziamo domande guida per riconoscere le aree di vita su cui intervenire e forniamo strumenti per rendere ogni tujuan misurabile.

2

Costruire una routine funzionale

Aiutiamo nella pianificazione di abitudini settimanali e giornaliere, stabilendo azioni semplici che si inseriscano nella tua realtà.

Proponiamo modelli replicabili, sempre adattabili alle esigenze e agli orari di chi si affida a noi.

3

Monitorare e adattare i progressi

Ti accompagniamo nella verifica dei risultati e nell’analisi attenta degli eventuali ostacoli, senza colpevolizzare.

Attraverso strumenti di monitoraggio, identifichiamo insieme le aree da migliorare e valorizziamo i piccoli successi.

4

Celebration e consapevolezza finale

Riconosciamo ed esaltiamo i traguardi raggiunti insieme, per rafforzare la motivazione in vista dei prossimi passi.

Diamo importanza alla crescita personale, lasciando spazio al confronto e al racconto delle esperienze.

Cosa ci distingue

Tanta esperienza pratica e un approccio umano fanno la differenza rispetto a soluzioni automatiche o impersonali.

Consigliato

Qinoreitora

Metodo pratico e diretto

Dettagli su richiesta

Approccio personalizzato

Percorso su misura per ogni persona.

Semplicità d’uso

Strumenti immediati e facili da integrare.

Esperienza concreta

Metodologia fondata su reali storie vissute.

Adattabilità

Si adatta al cambiamento quotidiano.

Alternative comuni

Approcci generici e teorici

Non specificato

Approccio personalizzato

Percorso su misura per ogni persona.

Semplicità d’uso

Strumenti immediati e facili da integrare.

Esperienza concreta

Metodologia fondata su reali storie vissute.

Adattabilità

Si adatta al cambiamento quotidiano.

App di tasking

Soluzioni preimpostate e rigide

Non specificato

Approccio personalizzato

Percorso su misura per ogni persona.

Semplicità d’uso

Strumenti immediati e facili da integrare.

Esperienza concreta

Metodologia fondata su reali storie vissute.

Adattabilità

Si adatta al cambiamento quotidiano.